Чтобы получать качественную гигиену ротовой полости утром и вечером Необходимо не дать бактериям зафиксироваться на зубах и вызвать ряд заболеваний зубов или десен. Если проводить гигиену полости рта реже двух раз в сутки, то риск возникновения кариеса увеличивается. Во время сна достаточное количество слюны, необходимой для промывания ротовой полости, приостанавливается, т.к. организм в ночное время замедляет свою работу. После завтрака зубы обязательно нужно почистить.

Но перед эти врачи рекомендуют использовать ирригатор полости рта. Ирригатор — это специальный прибор для чистки зубов, межзубных промежутков и десен. С его помощью можно удалить мягкий бактериальный налет там, где щеткой это сделать затруднительно. Струя воды очищает труднодоступные участки полости рта. В первую очередь ирригатор необходим людям, которые используют брекеты или имеют скученное положение зубов. Ирригатор помогает продлить срок службы зубных имплантатов. Помимо этого, он улучшает кровоснабжение, массирует десны, ускоряет процессы регенерации.

Подведем итоги: Чистить зубы нужно после употребления пищи и обязательно не реже двух раз в день. И, самая главная рекомендация, — приходить на профилактический осмотр каждые полгода. Таким образом вы сможете контролировать возможные проблемы с зубами на самом раннем этапе и доктор вовремя поможет скорректировать ваш уход за зубами.